Diabète : généralitésDeux types de diabète
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Diabète de type 1 et diabète de type 2
La glycémie augmente anormalement dans le sang lorsque l’insuline n’est plus en mesure d’exercer correctement son rôle. Deux mécanismes (se présentant soit séparément l’un de l’autre, soit combinés) contribuent à l’augmentation de la glycémie et donc au fait que l’insuline n’agisse plus convenablement: soit le pancréas ne fabrique plus assez d’insuline (il n’y a plus ou plus assez de clefs), soit les cellules qui consomment du sucre deviennent insensibles à l’action de l’insuline (les serrures sont bloquées).
Dans le premier cas, on parle de diabète de type 1, dans le deuxième cas de diabète de type 2.
Le diabète de type 2 touche la majorité des patients (jusqu’à 90%). Leur nombre est en forte augmentation dans le monde entier.
Diabète de type 2 : Est-ce que tout le monde court un risque ?
Le diabète de type 2 est une maladie courante, malheureusement de plus en plus fréquente. Théoriquement, tout le monde court un risque, mais le risque varie en fonction des personnes.
Il existe un certain nombre de facteurs prédisposants qui, s’ils s’additionnent, augmentent le risque de devenir diabétique.
Les facteurs de risque fréquents pour le diabète de type 2 sont les suivants:
- les antécédents familiaux ayant trait au diabète:
si votre mère ou père, vos sœurs ou frères ont un diabète de type 2, vous avez plus de chances de développer la maladie; - le surpoids:
le surpoids va souvent de pair avec une alimentation trop ‘riche’ (trop de sucres et/ou de graisses) et un manque d‘exercices physiques; - l’âge:
le risque de développer un diabète de type 2 augmente avec l’âge; - l’ethnie:
les personnes d’origine turque, marocaine, hindoustanie, surinamienne, ainsi que les afro-américains, sud-américains, indiens et asiatiques présentent un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 ; - le diabète gestationnel:
les femmes qui ont donné naissance à un bébé de plus de 4 kg ou qui ont présenté un diabète de grossesse, courent plus de risque de développer un diabète de type 2.
Même si vous ne pouvez objectivement pas influencer certains facteurs de risque, comme votre âge ou vos origines ethniques, il y en a d’autres dont vous pouvez réduire l’impact négatif en adoptant un mode de vie sain, une alimentation équilibrée, une activité physique régulière…
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